TendaBesar.Com - Kesehatan - Cara Mudah Agar Ginjal Terhindar dari Gagal Ginjal. Kerusakan ginjal kronis yaitu tidak bisa menyaring darah dari limbah beracun ataupun cairan berlebih dalam tubuh.
Jika ginjal anda rusak maka kadar racun dan cairan berbahaya akan terkumpul di dalam tubuh, jika tidak segera ditangani bisa mematikan
Penyebab gagal ginjal biasanya akibat komplikasi dari penyakit diabetes dan hipertensi.
WASPADALAH jika Anda mengalami kencing berdarah, kencing berbusa, dan pembengkakan di beberapa bagian tubuh. Hal tersebut bisa jadi tanda penyakit gagal ginjal kronis. Selalu diskusikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis, pengobatan serta perawatan yang terbaik bagi Anda
PANTANGAN jenis makanan penderita gagal ginjal kronis agar terjaga kadar elektrolit, mineral, dan cairan dalam tubuh tetap dalam keadaan seimbang adalah :
Makanan tinggi protein sebagai zat pembangun dan pendorong metabolisme dalam tubuh : Daging sapi, domba, ayam, ikan, kuning telur, susu dan makanan olahan susu adalah contoh makanan kaya protein.
Bila Anda memiliki penyakit ginjal, makan terlalu banyak atau terlalu sedikit protein bisa membuat Anda merasa tidak sehat. Jadi, konsumsilah protein sewajarnya untuk membantu mengurangi beban kerja ginjal membilas produk limbah dalam darah Anda
Makanan tinggi Mineral fosfor dapat membantu ginjal dalam menyaring zat sisa yang sudah tidak dibutuhkan lagi oleh tubuh. Tapi jika terlalu banyak fosfor dalam tubuh justru dapat mengganggu kerja ginjal. Itu sebabnya, bagi Anda yang memiliki penyakit ginjal, disarankan agar membatasi konsumsi fosfor agar tidak memberatkan kerja ginjal Anda. Beberapa makanan yang tinggi fosfor, di antaranya:
Produk olahan susu seperti keju, yogurt, dan es krim (Anda bisa menggunakan pengganti susu untuk membatasi fosfor), Selai kacang, Sarden, Minuman bersoda, Bir dll
Makanan tinggi garam terlalu banyak akan menyebabkan tekanan darah meningkat dan memproduksi cairan tubuh dalam tingkat yang tidak aman. Meningkatnya produksi cairan dalam tubuh akan mengakibatkan pembengkakan di area pergelangan kaki. Itu sebabnya, bagi Anda penderita gagal ginjal kronis, batasi makanan yang tinggi garam, seperti :
Daging kalengan (bacon, ham, sosis, daging kornet, dan ikan asin), Ikan kalengan dan kerang, Keripik asin dan kacang asin, Mie instan, Acar, Makanan cepat saji.
Makanan tinggi kalium adalah mineral untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mengendalikan tekanan darah. Namun, pada penderita gagal ginjal kronis, ginjal tidak mampu mengendalikan kadar kalium dalam darah yang berlebih. Kalium paling banyak ditemukan dalam buah dan sayuran yang mengandung kalium tinggi :
Kentang, Asparagus, Labu, Brokoli, Bayam, Alpukat, Pisang, Buah kering, Jeruk, Kiwi, Melon, Anggur, Aprikot.
Pada dasarnya, untuk memastikan pantangan makanan bagi penderita gagal ginjal kronis harus disesuaikan dengan kebutuhan kalori, berat badan, dan kondisi si pasien.
Pola pikir, Pola hidup dan Pola makan tidak sehat adalah penhebab Gagal ginjal kronis. Ada juga karena beberapa kondisi penyakit degeratif yang terlalu ditekan gejala hanya dengan obat²an medis tanpa mengurus dan memperbaiki sebab² penyakit degeratifnya.
Resep obat penyakit GAGAL GINJAL paling mujarab dalam 7 hari In Syaa Allah sembuh dari rasa sakitnya dan juga untuk penyakit penyumbatan JANTUNG, penyakit Kanker Lidah, Pegal linu, pemulihan ex pecandu Narkoba
- 2(dua) buah Bawang Bombai
- 11(sebelas) biji Bawangputih tunggal
- 3 buah Jeruk nipis (bukan jeruk Lemon)
- Air minum kira² setengah gelas kurang atau secukupnya
Ketiga bahan satukan diblender, untuk Jeruk nipis kulit dan bijinya jangan dibuang satukan diblender dan tambahkan sedikit air minum
Diminum 3×1 sdm/hari sebelum makan
AIR HANGAT MERAWAT GINJAL
Minum air hangat bisa menyehatkan GINJAL, ketika kita minum air bersuhu 0° atau bersuhu mines 0° setelah diolah di lambung. BAK yang keluar malah panas, kenapa bisa demikian?
Organ bagian mana yang membuat air menjadi bersuhu 37° adalah organ Limpa dan Lambung adalah organ yang paling takut pada dingin.
Ketika air dingin masuk kedalam Lambung ia tidak tahan sehingga mengambil energi dari ginjal untuk dijadikan bahan bakar yang menjadikan air bersuhu 37°
Kalau energi di Ginjal diambil terus menerus maka Ginjal akan melemah.
Orang yang suka minum air es atau minuman dingin Ginjalnya lemah, Badannya dingin, energi lemah dan banyak gumpalan darah di bagian punggung dan pinggang dan pinggang sering terasa linu, ingatan melemah kaki dan tangan sering mati rasa.
Sering minum air hangat atau panas sama dengan merawat Ginjal dan energi badan.
Jangan biasakan setelah makan lalu minum air DINGIN/ES, apalagi sambil mengelap keringat, lebih baik minum dengan air hangat/panas
Penjelasannya :
Setelah makan minum air dingin/es akan menggumpalkan minyak atau lemak makanan dalam perut, bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lamban.
Penggumpalan makanan yang mirip lumpur itu bertemu asam lambung akan terurai dengan cepat diserap oleh usus menempel didinding usus berubah menjadi lemak menyebabkan penyakit tumor atau kanker, setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.
CARA MINUM AIR YANG BAIK
Minum air baca Bismillahirrahmanirrahim, Nawaitussyifa' bibarokatil Musthofa shollallohu alaihi wasallam
Aku niat memperoleh kesembuhan dengan berkat Rasulullah SAW
Manfaatnya dijauhkan dari segala penyakit dzohir bathin dan seluruh anggota badan dimudahkan berbuat ketaatan berkat Nuur Muhammad SAW
Mau minum ucapkan depan air
ياماء...ماء زمزم يقرئك السلام
Ya maa', maa'u zam² yuqri'ukassalam
"Wahai air, air zam² memberimu salam"
Manfaatnya air minum akan menyerupai air zam²
Minumlah dg duduk dg 3× tegukan
Tegukan ke 1 awali بسم الله akhiri الحمد لله
Tegukan ke 2 awali بسم الله akhiri الحمد لله
Tegukan ke 3 awali بسم الله akhiri Alhamdulillahi Wasshukru lillah
Manfaatnya
- GINJAL tak pernah gagal
- LUTUT selalu berfungsi
- TULANG punggung selalu kuat
- KATUP JANTUNG tak pernah berhenti
- PIKIRAN selalu aktip
- Terhindar dari berbuat maksiat kepada Allah walaupun sebesar biji zarroh selama air itu berada ditubuhnya
MAKANAN YANG MENYEHATKAN GINJAL
BAWANG PUTIH..,, memiliki anti-oksidan dan anti-pembekuan yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung,, juga mengurangi kadar kolesterol jahat dan peradangan dalam tubuh.
BERRIES..,, STROBERI,, Cranberry,, Raspberry dan Blueberry..,, : mengandung anti-inflamasi mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih.
PAPRIKA MERAH.,, rendah kalium dan kaya akan vitamin (A, C dan B6), Asam folat dan serat sangat baik untuk menjaga ginjal dan mencegah beberapa jenis kanker.
KECAMBAH.,, lebih baik dikosumsi mentah bermanfaat untuk membersihkan dan mengurangi kemungkinan batu ginjal.
KUBIS.,, meningkatkan fungsi ginjal dan sebagai obat alami untuk memperbaiki dan menyehatkan ginjal.
APEL,, ANGGUR,, CERI,, : bermanfaat sebagai detoksifikasi dan membersihkan ginjal, sebaiknya harus rutin menyantap apel setiap hari.
MINYAK ZAITUN..,, mengandung anti-inflamasi asam lemak, adalah salah satu minyak terbaik untuk jantung dan menurunkan oksidasi, berkhasiat pada ginjal.
BAWANG MERAH.,, untuk menyembuhkan batu ginjal secara alami, berfungsi sebagai penawar racun dan membersihkan ginjal.
CERI..,, kaya akan vitamin dan rendah protein, untuk mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal.
IKAN...,, banyak mengandung Omega-3 mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga melindungi ginjal dari penyakit. Ikan Salmon, Mackerel, Herring dan Tuna merupakan jenis ikan sehat yang baik untuk ginjal.
OBAT SEGALA MACAM PENYAKIT
Sebelum makan minumlah sedikit air hangat dan jilatlah garam dengan telunjuk, letakan diatas atau dibawah lidah sedikit kedalam (bukan diujung lidah) biarkan tertelan air liur, jangan didorong dengan minum
Dan jika kamu sedang makan, dipertengahan makan tidak boleh minum,, SELESAI MAKAN JANGAN LANGSUNG MINUM SELAMA 15 - 30 MENIT, boleh minum sedikit hanya sekedar membasahi kerongkongan saja,, ini adalah obat dari segala macam penyakit, BAGI YANG SEDANG MENDERITA PENYAKIT GULA DARAH SILAKAN COBA RESEP ini, dan bagi perokok...,, selesai makan tidak boleh langsung merokok, tunggu 30 menit
DiLARANG setelah makan nasi lauk kemudian makan buah²an,, cara sehat makan buah²an 1 jam sebelum makan atau 2 jam sesudah makan
Salam hidup SEHAT tanpa obat