FaktaSehat.Online - Apakah anda termasuk orang-orang yang rutin minum teh setiap hari? jika iya, maka sudah saatnya anda mencoba jenis teh yang baru. tradisi minum teh memang sudah sangat mendarah daging di Indonesia dan Asia pada umumnya. teh dikenal banyak memiliki manfaat kesehtan yang luar biasa. tidak terkecuali teh yang akan kami bahas pada kesempatan ini.
Teh Dandelion
Walaupun dandelion masuk dalam kategori gulma alias tanaman liar, namun mengandung banyak manfaat yang jarang diketahui oleh banyak orang. cara mengonsumsi dandelion tentunya bisa dijadikan sebagai teh.
inilah beberapa manfaat teh dandelion yang jarang diketahui banyak orang.
1. Menyehatkan Prediabetes
Sebuah studi yang dilakukan pada hewan ditemukan bahwa teh dandelion sangat membantu untuk mengurangi kadar gula dalam darah, meningkatkan jumlah kolesterol baik dan mengurangi kolesterol jahat pada tikus diabetes. walaupun diperlukan penelitian lebih lanjut, tapi setidaknya ini merupakan langkah preventif bagi orang dewasa yang masuk kategori prediabetes.
Prediabetes sendiri merupakan satu kondisi yang memungkinkan seseorang terkena diabetes. dan terkadang orang yang masuk kategori ini tidak menyadari dirinya rentan terkena diabetes.
2. Anti Kanker
Di Kanada kini sedang dilakukan penelitian terhadap akar dandelion yang berpotensi sebagai zat yang bisa melawan sel kanker. pada penelitian tersebut ditemukan bahwa akar dandelion mampu menginduksi kematian sel kanker melanoma dan sel kanker prankeas tanpa mengganggu sel non kanker.
3. Menyehatkan liver
Teh dandelion dalam pengobatan tradisional dikenal sebagai vitamin bagi liver. dengan rutin minum teh dandelion akan mampu mendetoksifikasi hati, mengurangi permasalahna pada mata dan kulit dan meringankan gejala penyakit hati. hal ini dikarenakan kandungan polikasarida dalam dandelion mampu menjadikan funsi hati lebih baik.
4. Mencegah infeksi pada saluran kemih
Tanaman urva usi yang dikombinasikan dengan teh dandelion mampu mengurangi bahkan mencegah infeksi yang terjadi pada saluran kemih. dengan rutin minum teh dandelion setiap pagi dan sore akan meningkatkan fungsi deuretik (buang air kecil) sedangkan tanaman urva usi berfungsi sebagai anti bakteri.
5. Mengatasi masalah pencernaan
Di korea, teh dandelion di percaya sebagai obat penambah nafsu makan, mengatasi sembelit dan dan menyehatkan sistem pencernaan. walaupun belum ada penelitian yang mendalam terkait hal ini namun praktik di lapangan telah membuktikan teh dandelion digunakan sebagai obat masalah pencernaan.
6. Mampu menurunkan berat badan
Sebuah studi di korea membuktikan bahwa teh dandelion mampu berfungsi sebagia obat penurun berat badan yang alami. teh dandelion akan mencegah lipase prankeas selama proses pencernaan untuk memecah lemak. bagi anda yang obesitas alias kelebihan berat badan ada baiknya merutinkan minum teh dandelion.
7. Antioksidan
Teh dandelion mengandung antioksidan yang tinggi. Dalam sebuah studi yang dilakukan pada 2011, antioksidan terbukti mampu memblokir kerusakan pada sel dan melawan radikal bebas dalam tubuh sehingga mencegah terjadinya penuaan dini.
dalam beberapa khasiatnya yang lain, teh dandelion mampu menggantikan sebagian manfaat kopi, sehingga bagi anda yang tidak kuat minum kopi bisa mencoba jenis teh ini. selamat mencoba.