FaktaSehat.Online - Tahukah anda buah Kemang? ya mungkin sebagian besar masyarakat belum mengetahui buah ini atau minimal belum pernah melihat buah ini. karena memang buah ini sangat sulit untuk ditemui di lapak-lapak pedagang buah. khusus di Jawa Barat, Buah ini banyak dibudi dayakan di wilayah pinggiran Bogor dan beberapa penjual buah menawarkan buah ini.
Buah Kemang merupakan buah yang sejenis dengan mangga dengan harumnya yang menusuk dengan rasa asam dan manis persis seperti buah sirsak. Pohon dan buah Kemang sangat mirip dengan pohon dan buah Binjai.
Di beberapa daerah buah Kemang digunakan sebagai bahan penyegar untuk sambal dan diolah menjadi minuman sari buah atau jus.
Berikut ini beberapa manfaat buah Kemang untuk Kesehatan anda:
1. Mencegah dan Mengobati Sariawan
Kandungan vitamin C dalam buah Kemang lumayan tinggi, tentunya ini sangat bermanfaat untuk mencegah dan mengobati sariawan. sebagaimana diketahui, menurut penelitian, kandungan Vitamin C buah Kemang sekitar 58 Miligram per 100 Gram buah Kemang.
2. Menyehatkan Mata
Buah Kemang juga bisa digunakan untuk menyehatkan mata, ini karena adanya kandungan vitamin A dalam buah tersebut yang sangat baik untuk kesehatan mata.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Buah Kemang juga mampu untuk menjaga kesehatan kulit, hal ini disebabkan buah Kemang mengandung vitamin C yang kompleks dan Vitamin E sekaligus.sebagaimana diketahui, vitamin C dan E sangat baik untuk memelihara kesehatan kulit.
4. Baik untuk Pencernaan
Buah Kemang sangat baik untuk organ pencernaan, oleh karenanya mengkonsumsi buah ini setiap hari akan membuat pencernaan anda smakin sehat dan lancar.
5. Peningkat Stamina Tubuh
Buah yang satu ini sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan stamina tubuh, terlebih untuk pasangan yang baru saja menikah. jika stamina tubuh terjaga maka aktifitas akan berjalan dengan baik.
6. Meningkatkan Fungsi dan Kinerja Otak
Selanjutnya, Manfaat buah Kemang untuk kesehatan adalah mampu meningkatkan fungsi dan kinerja otak. hal ini dikarenakan buah Kemang banyak mengandung vitamin dan mineral yang membuat otak mampu menjalankan fungsinya dengan baik dan merespon sesuatu dengan baik dan cepat.
7. Mencegah Osteoporosis
Buah Kemang dikenal sangat baik untuk memperbaiki tulang, hal ini sangat baik untuk mencegah terjadinya pengeroposan tulang dan Osteporosis.
8. Menjadi Sumber energi
Banyaknya vitamin dan mineral dalam buah Kemang akan menghasilkan banyak energi yang cukup untuk menjalankan aktifitas sehari-hari sehinggga badan selalu merasa fit dan segar.
9. Melindungi Ginjal
Buah Kemang juga sangat baik untuk mencegah terjadinya kerusakan pada Ginjal dan mencegah terjadinya penyakit Ginjal.
10. Membentuk Protein
Manfaat buah Kemang juga bisa untuk membentuk Protein di dalam tubuh, sehingga buah Kemang sangat baik untuk mencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh kekurangan Protein.
Buah Kemang juga mampu untuk menjaga kesehatan kulit, hal ini disebabkan buah Kemang mengandung vitamin C yang kompleks dan Vitamin E sekaligus.sebagaimana diketahui, vitamin C dan E sangat baik untuk memelihara kesehatan kulit.
4. Baik untuk Pencernaan
Buah Kemang sangat baik untuk organ pencernaan, oleh karenanya mengkonsumsi buah ini setiap hari akan membuat pencernaan anda smakin sehat dan lancar.
5. Peningkat Stamina Tubuh
Buah yang satu ini sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan stamina tubuh, terlebih untuk pasangan yang baru saja menikah. jika stamina tubuh terjaga maka aktifitas akan berjalan dengan baik.
6. Meningkatkan Fungsi dan Kinerja Otak
Selanjutnya, Manfaat buah Kemang untuk kesehatan adalah mampu meningkatkan fungsi dan kinerja otak. hal ini dikarenakan buah Kemang banyak mengandung vitamin dan mineral yang membuat otak mampu menjalankan fungsinya dengan baik dan merespon sesuatu dengan baik dan cepat.
7. Mencegah Osteoporosis
Buah Kemang dikenal sangat baik untuk memperbaiki tulang, hal ini sangat baik untuk mencegah terjadinya pengeroposan tulang dan Osteporosis.
8. Menjadi Sumber energi
Banyaknya vitamin dan mineral dalam buah Kemang akan menghasilkan banyak energi yang cukup untuk menjalankan aktifitas sehari-hari sehinggga badan selalu merasa fit dan segar.
9. Melindungi Ginjal
Buah Kemang juga sangat baik untuk mencegah terjadinya kerusakan pada Ginjal dan mencegah terjadinya penyakit Ginjal.
10. Membentuk Protein
Manfaat buah Kemang juga bisa untuk membentuk Protein di dalam tubuh, sehingga buah Kemang sangat baik untuk mencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh kekurangan Protein.